NAURULUENTOJA

Nauruluennot ovat vuorovaikutuksellisia ja toiminnallisia luentoja käsitellen naurua ja hyvinvointia, sekä naurujoogaa.

Luennoilla käydään läpi mm.

• naurujoogan synty ja elementit
• myytit, jotka estävät meitä nauramasta
• naurun terveyttä edistävät vaikutukset
• tehdään naurua ja leikkimielisyyttä virittäviä harjoituksia
• nauruharjoituksia
• sekä rentoudutaan yhdessä

Yleisin nauruluennon kesto on 45-60 min.

Nauruluennot sopivat mitä parhaiten kevennykseksi, yhteistyön lisäämiseksi, motivoinniksi, luovuuden avaamiseksi, ryhmääntymisen edesauttajaksi jne.

Tilaksi sopii auditorio tai muu luentosali.

Luennon sisältöä muokataan tilaajan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti.

Ota yhteyttä, niin räätälöidään juuri Teidän tarpeisiinne soveltuva nauruluento.

 HYVÄÄ MIELTÄ

Koulutus- ja hyvinvointipalvelut

Hannemari Pulkkinen Puh. 050-343 09 09

hyvaamielta@gmail.com